সাহরিতে খাবেন স্বাস্থ্যসম্মত যে খাবারগুলো

বঙ্গনিউজবিডি ডেস্ক : সাহরির খাবার বেশি তেল, ঝাল, চর্বি জাতীয় হওয়া একদমই উচিত নয়। ভাতের সঙ্গে পাঁচমিশালি সবজি, মাছ অথবা মাংস খাবেন। অনেকেই মনে করেন, সাহরির সময় প্রয়োজনের অতিরিক্ত বেশি

বিস্তারিত...

রমজানে স্বাস্থ্য ঠিক রাখার কিছু উপায়

বঙ্গনিউজবিডি ডেস্ক : দরজায় কড়া নাড়ছে পবিত্র মাহে রমজান। রমজান মাসে আমাদের দৈনন্দিন রুটিনে অনেকটাই পরিবর্তন আসে। রোজায় সারা বিশ্বের মুসলমানরা সাহরি থেকে ইফতারি পর্যন্ত না খেয়ে থাকবেন। কাজেই রমজানের

বিস্তারিত...

সকালে কাঁচা তুলসি খেলে পাবেন দারুণ উপকার

বঙ্গনিউজবিডি ডেস্ক : তুলসী পাতার ঔষধি গুণ কারও অজানা নয়। এর অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ভাইরাল এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে শক্তিশালী করে। ফলে রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার শক্তি পায় শরীর।

বিস্তারিত...

লেবুর খোসা এতো উপকারী

বঙ্গনিউজবিডি ডেস্ক : লেবুর বিভিন্ন উপকারী দিকের কথা আমরা কম-বেশি সবাই জানি। কিন্তু কেবল লেবুই নয়, লেবুর খোসার বিভিন্ন উপকারী দিকও আছে, যা জানলে গৃহস্থালি থেকে শুরু করে ব্যক্তিগত পরিচর্যার

বিস্তারিত...

নতুন স্বাদের বাহারি আলুর দম

 বঙ্গনিউজবিডি ডেস্ক : সব তরকারিতেই মানিয়ে যায় আলু। আলুর দম অনেকের পছন্দ। এটি খেতেও সুস্বাদু আর রান্নাও হয় সহজে। লুচি অথবা খিচুড়ি, সব কিছুর সঙ্গেই আলুর দম মানানসই। কম সময়ে

বিস্তারিত...

২৮ ফেব্রুয়ারির পর করোনার টিকা কার্যক্রম বন্ধ : স্বাস্থ্য অধিদপ্তর

বঙ্গনিউজবিডি ডেস্ক : করোনাভাইরাসের সংক্রমণ রোধে চলমান টিকা কর্মসূচি আগামী ২৮ ফেব্রুয়ারির পর বন্ধ করে দেয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে সরকার। সরকারের কাছে থাকা করোনা টিকাগুলোর মেয়াদ শেষ হয়ে যাওয়ায় এ সিদ্ধান্ত

বিস্তারিত...

ফুলকপির চেয়ে বেশি খাদ্যগুণ রয়েছে পাতায়

বঙ্গনিউজবিডি ডেস্ক : শীতকালের বাহারি সবজির মধ্যে ফুলকপিও একটি, যা বাজার গেলে নজরে পড়বেই। তবে রান্না করার সময় অনেকেই ফুলকপির পাতা ফেলে দিয়ে শুধুমাত্র ফুলকপি রান্না করেন। আপনি জানেন কী,

বিস্তারিত...

বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ে আন্তর্জাতিক শিশু ক্যান্সার দিবস পালিত

বঙ্গনিউজবিডি রিপোর্ট : বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের উপাচার্য অধ্যাপক ডা. মোঃ শারফুদ্দিন আহমেদ বলেছেন, বিশ্বখ্যাত স্বাস্থ্য প্রতিষ্ঠানের সহায়তা নিয়ে বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের উদ্যোগে ক্যান্সার প্রতিরোধে ভ্যাকসিন তৈরির

বিস্তারিত...

বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ে ‘সারাহ ইসলাম ক্যাডাভেরিক ট্রান্সপ্লান্ট সেল’ এর শুভ উদ্বোধন

বঙ্গনিউজবিডি রিপোর্ট : বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ে (বিএসএমএমইউ) প্রথম ক্যাডাভেরিক অঙ্গদাতা সারাহ ইসলামের নামে ‘সারাহ ইসলাম ক্যাডাভেরিক ট্রান্সপ্লান্ট সেল’ এর  শুভ উদ্বোধন করা হয়েছে। সোমবার ১৩ ফেব্রুয়ারী ২০২৩ দুপুর

বিস্তারিত...

বিসিএসআইআর, বিএসএমএমইউ ও ঢাবি যৌথভাবে উদ্ভাবিত করোনা কিটের ব্যবহারিক কার্যক্রমের শুভ উদ্ভোধন

বঙ্গনিউজবিডি রিপোর্ট : বাংলাদেশ বিজ্ঞান ও শিল্প গবেষণা পরিষদ (বিসিএসআইআর), বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয় (বিএসএমএমইউ) ও ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের (ঢাবি) যৌথ উদ্যোগে অর্থাৎ বাংলাদেশের উদ্ভাবিত করোনা কিটের ব্যবহারিক কার্যক্রমের শুভ

বিস্তারিত...